Die therapeutische Hypnose ist ein sehr effektives Verfahren, das häufig die schnellste Lösungsmöglichkeit darstellt. Im therapeutischen Trancezustand können Sie sich nicht nur entspannen und angenehm fühlen, sondern auch mit Ihren inneren Ressourcen in Kontakt treten. Viele Vorgänge innerhalb des Körpers und der Psyche sind unserer bewussten Kontrolle ausgeschlossen. In der Hypnose beginnt die Beschäftigung mit dem Unterbewusstsein. Diese Vorgehensweise ermöglicht es uns, Ressourcen zu aktivieren, Hindernisse zu überwinden und neue Perspektiven zu öffnen. In der Hypnose lassen sich häufig Lösungen finden, die im gewöhnlichen Wachbewusstsein nur schwer erreichbar sind. Da beide Bewusstseinsebenen – das kognitive Bewusstsein und das Unbewusste – miteinander interagieren können, ist eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnotherapie häufig die wirksamste. Sie bestimmen das Thema und die Ziele der Therapie, und wir finden gemeinsam geeignete Ideen, die Ihrem Anliegen und Ihren individuellen Vorlieben entsprechen. Das ist lediglich eine knappe Zusammenfassung. Im umfassenden Erstgespräch werde ich Ihre Fragen gerne beantworten. Im Allgemeinen dauert eine Hypnose-Sitzung 90 Minuten. Das Erstgespräch wird mindestens zwei Stunden dauern, damit wir Ihre Fragen beantworten und einen maßgeschneiderten Behandlungsplan entwickeln können. Bereits nach einer Sitzung lassen sich häufig Verbesserungen beobachten. Die Ergebnisse werden durch weitere Folgesitzungen verstärkt und intensiviert. Die Erfolgsaussichten sind in hohem Maße von Ihrer persönlichen Lage abhängig. Hypnotherapie hat sich als sehr effektiv bei verschiedenen Themen erwiesen, vor allem bei: – Phobien und Angststörungen – Motivationssteigerung – Aufbau von Selbstvertrauen – Verringerung ungünstiger Gewohnheiten – Schlafstörungen behandeln – Essstörungen unterstützen – Sexualstörungen behandeln Bitte denken Sie daran, dass sich die Erfolgsaussichten von Person zu Person unterscheiden. Im Zuge eines Erstgesprächs haben wir die Möglichkeit, Ihre individuellen Anliegen zu erörtern und die geeignete Therapiemethode für Sie auszuwählen.